- 1 ½ xícara (chá) de água
- ½ xícara (chá) de polpa de maracujá
- ½ mamão papaia
- 1 colher (sopa) de aveia flocos finos
- 1 colher (sopa) de mel
- Bata no liquidificador a água e a polpa de maracujá. Peneire e coloque novamente no liquidificador.
- Acrescente o mamão, a aveia, o mel e bata até que fique homogêneo. Sirva gelado.
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